Bloeddrukdagboek
Zeven dagen lang, ochtend en avond, telkens twee metingenVeertien dagen lang, ochtend en avond, telkens twee metingen
Week van
Vantot
Naam
Arm
Bloeddrukmeter
| Datum | Ochtend | Avond | Notities | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1eSYS/DIA | 2eSYS/DIA | HR | 1eSYS/DIA | 2eSYS/DIA | HR | ||
| 1 | |||||||
| 2 | |||||||
| 3 | |||||||
| 4 | |||||||
| 5 | |||||||
| 6 | |||||||
| 7 | |||||||
| 8 | |||||||
| 9 | |||||||
| 10 | |||||||
| 11 | |||||||
| 12 | |||||||
| 13 | |||||||
| 14 | |||||||
WeekgemiddeldeGemiddeldeThuisarts: alle 28 metingenVolg de instructies van uw behandelaar voor het berekenen van het gemiddelde
mmHg
HRbpm
SYS: bovendruk. DIA: onderdruk. HR: hartslag.
Bereken het gemiddelde op bdiary.app/nl-nl/avg
Voordat u meet
1Ga eerst vijf minuten rustig zitten zonder te praten.
2Vermijd cafeïne, roken en lichaamsbeweging in de dertig minuten vóór de meting.
3Meet op een blote arm. Houd de manchet ter hoogte van uw hart en laat uw arm op tafel rusten.
4Meet twee keer met twee minuten ertussen en noteer beide waarden.
5Meet elke dag op dezelfde tijdstippen.
Thuismetingen
NormaalSYS onder 120 en DIA onder 70
VerhoogdSYS van 120 tot onder 135, of DIA van 70 tot onder 85
HypertensieSYS 135 of hoger, of DIA 85 of hoger
ESC 2024bdiary.app/nl-nl/log