Registro de presión arterial
Siete días, mañana y noche, dos mediciones cada vezCatorce días, mañana y noche, dos mediciones cada vez
Semana del
Delal
Nombre
Brazo
Tensiómetro
| Fecha | Mañana | Tarde/noche | Notas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.ªSYS/DIA | 2.ªSYS/DIA | FC | 1.ªSYS/DIA | 2.ªSYS/DIA | FC | ||
| 1 | |||||||
| 2 | |||||||
| 3 | |||||||
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| 5 | |||||||
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Promedio semanalPromedioNICE del Reino Unido: días 2 al 7Promedia según la indicación médica
mmHg
FClpm
SYS: sistólica. DIA: diastólica. FC: frecuencia cardíaca.
Calcúlalo en bdiary.app/es-419/avg
Antes de medir
1Siéntate en calma cinco minutos antes, sin hablar.
2No consumas cafeína, no fumes ni hagas ejercicio durante los 30 minutos previos.
3Brazo descubierto, brazalete a la altura del corazón, brazo apoyado en una mesa.
4Toma dos mediciones con un minuto de diferencia y anota ambas.
5Mide a las mismas horas todos los días.
Mediciones en casa
NormalSYS menor que 120 y DIA menor que 70
ElevadaSYS desde 120 hasta menos de 135, o DIA desde 70 hasta menos de 85
HipertensiónSYS de 135 o más, o DIA de 85 o más
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