Dnevnik krvnog tlaka za ispis

Odaberite dnevnik za 7 ili 14 dana s jutarnjim i večernjim očitanjima. Ispišite ga sada ili spremite PDF za kasnije.

Dani
Smjernice
Papir

Dnevnik krvnog tlaka

Sedam dana, ujutro i navečer, po dva očitanja

Tjedan od
Ime
Ruka
Tlakomjer
DatumUjutroNavečerBilješke
1.SYS/DIA2.SYS/DIASF1.SYS/DIA2.SYS/DIASF
1
2
3
4
5
6
7
Tjedni prosjekBritanski NICE: od 2. do 7. dana
mmHg
SFotk./min

SYS: sistolički tlak. DIA: dijastolički tlak. SF: srčana frekvencija.

Izračunajte na bdiary.app/hr-hr/avg

Prije mjerenja

1Prvo mirno sjedite pet minuta bez razgovora.

2Bez kofeina, pušenja i vježbanja trideset minuta prije mjerenja.

3Gola nadlaktica, manžeta u visini srca, ruka oslonjena na stol.

4Izmjerite dvaput u razmaku od jedne minute i zapišite oba očitanja.

5Mjerite u isto vrijeme svaki dan.

Kućna očitanja

NormalanSYS ispod 120 i DIA ispod 70

PovišenSYS od 120 do ispod 135 ili DIA od 70 do ispod 85

HipertenzijaSYS 135 ili više ili DIA 85 ili više

ESC 2024

bdiary.app/hr-hr/log

Kalkulator prosječnog krvnog tlakaUnesite tjedna očitanja i izračunajte prosjek, uključujući srčanu frekvenciju.Izračunaj

Kad dvije vrijednosti pripadaju različitim kategorijama, prikazuje se viša kategorija. Kategorija nije dijagnoza. Liječnik vam može odrediti drugačiju ciljnu vrijednost.

Izvori: NICE NG136: hipertenzija u odraslih, dijagnostika i liječenje, American Heart Association: praćenje krvnog tlaka kod kuće. Opće informacije, a ne medicinski savjet.