Deník krevního tlaku
Sedm dní, ráno a večer, pokaždé dvě měřeníČtrnáct dní, ráno a večer, pokaždé dvě měření
Týden od
Oddo
Jméno
Paže
Tlakoměr
| Datum | Ráno | Večer | Poznámky | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.SYS/DIA | 2.SYS/DIA | Tep | 1.SYS/DIA | 2.SYS/DIA | Tep | ||
| 1 | |||||||
| 2 | |||||||
| 3 | |||||||
| 4 | |||||||
| 5 | |||||||
| 6 | |||||||
| 7 | |||||||
| 8 | |||||||
| 9 | |||||||
| 10 | |||||||
| 11 | |||||||
| 12 | |||||||
| 13 | |||||||
| 14 | |||||||
Týdenní průměrPrůměrBritský postup NICE: 2. až 7. denPrůměr počítejte podle pokynů svého lékaře
mmHg
Teptepů/min
SYS: systolický tlak. DIA: diastolický tlak. Tep: srdeční frekvence.
Průměr spočítáte na bdiary.app/cs-cz/avg
Před měřením
1Nejprve pět minut v klidu seďte a nemluvte.
2Třicet minut před měřením nepijte nápoje s kofeinem, nekuřte ani necvičte.
3Holá paže, manžeta v úrovni srdce, paže opřená o stůl.
4Změřte tlak dvakrát s odstupem jedné minuty a zapište obě měření.
5Měřte každý den ve stejnou dobu.
Domácí měření
NormálníSYS pod 120 a DIA pod 70
ZvýšenýSYS od 120 do méně než 135 nebo DIA od 70 do méně než 85
HypertenzeSYS 135 nebo více, nebo DIA 85 nebo více
ESC 2024bdiary.app/cs-cz/log