Gemiddelde bloeddruk berekenen
Voer uw thuismetingen in. U ziet de gemiddelde bloeddruk en de bijbehorende categorie volgens de gekozen richtlijn.
De Britse NICE-methode voor thuismetingen
Meet zeven dagen lang in de ochtend en avond, telkens twee keer met minstens een minuut ertussen. Volgens de Britse NICE-methode laat u de eerste dag weg en berekent u het gemiddelde van de overige metingen, afzonderlijk voor boven- en onderdruk. Een categorie is geen diagnose.
Tellen beide metingen mee?
Ja. Voer beide metingen in, elk op een eigen regel. Bij de Britse NICE-methode zit er minstens een minuut tussen; volgens Thuisarts wacht u twee minuten. Beide metingen mogen meetellen voor het gemiddelde.
Waarom wordt de eerste dag weggelaten?
Volgens de Britse NICE-richtlijn laat u bij deze methode de eerste dag weg en berekent u het gemiddelde van de overige metingen. Voeg metingen van de eerste dag daarom niet aan deze lijst toe.
Waarom ligt de grenswaarde voor thuis lager dan bij de arts?
Thuismetingen vallen vaak lager uit dan metingen in de spreekkamer. Daarom begint hoge bloeddruk volgens de Europese richtlijn bij 135/85 voor thuismetingen en bij 140/90 in de spreekkamer. De Amerikaanse optie toont de bloeddrukcategorieën van AHA/ACC, zonder aparte diagnosetabel voor thuismetingen. Diagnosedrempels en persoonlijke streefdoelen kunnen verschillen. Deze pagina berekent het gemiddelde van thuismetingen.
Bronnen: NICE NG136, Hypertension in adults: diagnosis and management, American Heart Association, Monitoring Your Blood Pressure at Home, ESC-richtlijnen uit 2024 voor verhoogde bloeddruk en hypertensie, American Heart Association, Understanding Blood Pressure Readings, Thuisarts, Ik ga zelf thuis mijn bloeddruk meten, Thuisarts, Ik wil weten hoe je een beroerte herkent. Algemene informatie, geen medisch advies.