Mit jelent a pulzus a vérnyomásmérő kijelzőjén?
A pulzusszám külön adat a két vérnyomásérték mellett. Nyugalmi tartomány, szokatlan értékek és a naplóban elfoglalt helye.
Frissítve 3 perc olvasás
A kijelző harmadik száma a pulzusszám: azt mutatja meg, hányszor vert a szíve percenként a mandzsettás mérés során. Ez külön adat a két vérnyomásérték mellett. A nyugalmi pulzus rendszerint 60–100 közé esik percenként. A naplóban a vérnyomás mellé kerüljön, ne annak helyére, mert a két adat különböző dolgot mond el.
Miért nem vérnyomás a pulzus?
A vérnyomás az erekben áramló vér által kifejtett nyomás, a pulzusszám pedig az egy perc alatti szívverések száma. Az American Heart Association (AHA) egyértelműen elkülöníti a kettőt. Az egyik nyomást, a másik gyakoriságot fejez ki.
A gyors pulzus ezért nem jelenti azt, hogy magas a vérnyomása. A vérnyomásérték kategóriáját sem változtatja meg. A tartomány ellenőrzéséhez a két vérnyomásértéket adja meg a vérnyomás-kalkulátorban, és a pulzusszámot kezelje külön adatként. Ne próbálja a harmadik számból kikövetkeztetni az első kettőt.
A magyar magasvérnyomás-irányelv is ajánlja a pulzus tapintásos ellenőrzését vérnyomásmérés mellett, a szívfrekvencia és az esetleges ritmuszavarok megítéléséhez. Ez az ellenőrzés sem helyettesíti a vérnyomásmérést.
Mit jelent a nyugalmi tartomány?
Az AHA szerint a normál nyugalmi pulzusszám percenként 60–100, ha ül vagy fekszik, nyugodt és jól érzi magát. A tartományhoz ezek a körülmények is hozzátartoznak. Nem minden, készüléken megjelenő pulzusszám nyugalmi adat.
A mandzsettás méréskor látott értéket akkor tekintheti nyugalminak, ha követte a vérnyomásméréshez szükséges előkészületeket: öt percig csendben ült, nem beszélt, és az előző 30 percben nem fogyasztott koffeint, nem dohányzott, illetve nem végzett testedzést.
Ha két perccel a lépcsőzés után 105-öt lát, az eredmény a lépcsőzés körülményeihez is kapcsolódik. Nem ugyanaz a helyzet, mint a csendes pihenés utáni mérés. Az otthoni vérnyomásmérés útmutatója bemutatja, hogyan alakítson ki követhető rutint.
Mit jelent a 60 alatti vagy 100 fölötti pulzus?
Egyik sem jelent automatikusan problémát. Az AHA szerint a 60 alatti pulzusszám önmagában nem mindig utal betegségre. Az számít, hogy az érték szokatlan-e Önnek, és jelentkezik-e mellette tünet. Egyetlen számot ezért ne válasszon el attól, ahogyan akkor érezte magát.
A 100 fölötti pulzusszámnál is óvatosan fogalmaz az AHA: a gyors pulzus nem mindig probléma jele. Felálláskor kicsit nőhet, és stressz, szorongás, fájdalom, meleg vagy testedzés is befolyásolhatja. Itt is a saját megszokott értékhez viszonyított változás és a vele járó tünet adja a fontos összefüggést.
Ez nem azt jelenti, hogy a szokatlan értéket törölje a naplóból. A számot, az időpontot és az esetleges megjegyzést együtt őrizze meg, hogy később is lássa, mikor tért el a megszokottól.
Hol legyen a pulzus a naplóban?
Saját oszlopban, a két vérnyomásérték és az időpont mellett. Így az orvos egy helyen látja az összetartozó adatokat. Ha több szokatlanul alacsony vagy magas érték követi egymást, mindegyikhez dátum és időpont tartozik.
A nyomtatható vérnyomásnapló a reggeli és az esti méréseknél is ad Pulzusszám oszlopot. Az átlagos vérnyomás kalkulátora a szisztolés és diasztolés vérnyomás mellett a megadott pulzusszámokat is átlagolja. Az időpont és a megjegyzés segít megőrizni egy szokatlan eredmény körülményeit.
A BP Diary a mandzsettás eredménnyel és annak időpontjával együtt tárolja a pulzusszámot. Megjegyzést is hozzáadhat, ha valami szokatlan történt, és a jelentés ezeket az adatokat is tartalmazza.
Mikor beszéljen róla az orvosával?
Jelezze az orvosának, ha a pulzusa a megszokottnál lassabb vagy gyorsabb, különösen, ha gyengeség, szédülés vagy ájulásérzés is jelentkezik. Ezt kéri az AHA is. A dátumokkal vezetett napló segít megmutatni, mikor és milyen gyakran fordult elő a változás.
Ha a pulzusa hirtelen nagyon gyors vagy nagyon lassú lesz az Ön megszokott értékéhez képest, hívjon sürgősségi segítséget, különösen mellkasi fájdalom, légszomj, szédülés, ájulás vagy más aggasztó jel mellett. Ilyenkor a segélykérés megelőzi a napló további kitöltését.