Czy można zmierzyć ciśnienie bez mankietu?
Telefon może podać oszacowanie ciśnienia, ale nie zastępuje pomiaru zwalidowanym ciśnieniomierzem naramiennym. Ważne wyniki potwierdź mankietem.
Zaktualizowano 3 min czytania
Bez mankietu można otrzymać oszacowanie ciśnienia, ale nie taki sam wynik jak z ciśnieniomierza. Do domowej kontroli polskie wytyczne PTNT i PTK wykorzystują pomiary wykonane zwalidowanym ciśnieniomierzem, najlepiej naramiennym i z mankietem dopasowanym do obwodu ramienia.
W praktyce rozróżnienie jest proste: pomiar z mankietu trafia do serii, którą pokazujesz lekarzowi, a oszacowanie z telefonu pozostaje osobno. Aplikacja nie powinna nazywać obu rzeczy tak samo.
Tętno nie mówi, jakie jest ciśnienie
Policzenie pulsu na nadgarstku pokazuje, ile razy serce bije w ciągu minuty. Nie podaje ciśnienia skurczowego ani rozkurczowego. To trzy różne wartości, dlatego z samego tętna nie da się wyliczyć wyniku 120/80 ani innego ciśnienia.
Podobnie aplikacja korzystająca wyłącznie z dotykania palcem ekranu nie wykonuje pomiaru mankietem. Jeżeli pokazuje dwie wartości ciśnienia, trzeba sprawdzić, na jakiej technologii je opiera i czy wynik jest opisany jako pomiar czy oszacowanie.
Co robi kamera w telefonie
Kamera może rejestrować zmiany sygnału związane z przepływem krwi. Na tej podstawie technologia może wyznaczyć oszacowanie ciśnienia. Nadal nie jest to pomiar wykonany przez ucisk tętnicy mankietem.
BP Diary zapisuje wynik z kamery jako oszacowanie i oddziela go od pomiarów z ciśnieniomierza. Kalibracja wykorzystuje pomiar z mankietu przed skanem i po nim, aby dopasować oszacowania do danej osoby. Kalibracja nie gwarantuje dokładności. Ważne wyniki trzeba potwierdzić ciśnieniomierzem.
BP Diary nie jest wyrobem medycznym. Nie diagnozuje, nie leczy, nie służy do wyleczenia ani zapobiegania chorobom. Oszacowania z kamery korzystają z technologii skanowania twarzy Shen.
Kalibracja nie zamienia kamery w ciśnieniomierz. Służy do spersonalizowania oszacowania na podstawie Twoich pomiarów z mankietu. Po jej zakończeniu nadal trzeba patrzeć na oznaczenie źródła wyniku i potwierdzać mankietem to, na czym chcesz oprzeć działanie.
Ponowna kalibracja może dopasować kolejne oszacowania do nowej serii pomiarów z mankietu, ale nie pozwala wyznaczyć uniwersalnej dokładności dla każdej osoby i każdych warunków. Jeśli kamera i ciśnieniomierz pokazują różne wartości, podstawą zapisu medycznego pozostaje prawidłowo wykonany pomiar mankietem.
A co z ciśnieniomierzem nadgarstkowym
Ciśnieniomierz nadgarstkowy również ma mankiet, tylko zakładany w innym miejscu. Jego wynik jest bardziej wrażliwy na ułożenie ręki. Do regularnych pomiarów domowych zwykle wybiera się automatyczny ciśnieniomierz naramienny. Wyjątki warto omówić z lekarzem, na przykład wtedy, gdy pomiar na ramieniu jest niemożliwy.
Przed zakupem sprawdź walidację modelu i dobierz mankiet do obwodu ramienia. Popularność urządzenia ani sama obecność aplikacji producenta nie potwierdzają jakości pomiaru.
Jeśli dziś nie masz ciśnieniomierza
Nie traktuj liczby z telefonu jak zamiennika pomiaru. Możesz zapytać w swojej przychodni lub aptece, czy wykonuje pomiary i na jakich zasadach. Dostępność oraz koszt różnią się między placówkami. Do regularnej kontroli potrzebny jest stały dostęp do odpowiedniego ciśnieniomierza.
Gdy pojawia się nagły ból w klatce piersiowej, nasilona duszność, utrata przytomności albo objawy udaru, nie czekaj na pomiar w aplikacji. W Polsce zadzwoń pod 112 lub 999.
Jak prowadzić zapis
Pomiar z mankietu zapisz z datą i godziną. Jeśli korzystasz także z oszacowań z kamery, nie mieszaj ich w jednej serii służącej lekarzowi do oceny domowych pomiarów. BP Diary oznacza źródło każdego wyniku i zachowuje oszacowania z kamery osobno w raporcie.
Poradnik jak mierzyć ciśnienie w domu opisuje prawidłową pozycję i rytm pomiarów. Dzienniczek ciśnienia do druku pozwala zebrać tydzień wyników z mankietu.