Bolehkah tekanan darah diperiksa tanpa kaf?
Panduan tentang nadi, anggaran telefon, alat pergelangan tangan dan tempat mendapatkan ukuran dengan kaf.
Dikemas kini 4 min bacaan
Memeriksa nadi atau menggunakan telefon sahaja tidak boleh menjadi pengganti yang boleh dipercayai bagi ukuran tekanan darah dengan kaf di rumah. American Heart Association mengesyorkan alat automatik lengan atas yang telah disahkan. Menurut kenyataan semasa AHA tentang peranti tanpa kaf, hasil kamera ialah anggaran tidak langsung, bukan ukuran kaf. BP Diary boleh merekodkan bacaan alat pengukur dan menyimpan anggaran kamera secara berasingan.
Mengapa nadi tidak mengukur tekanan darah
Memeriksa nadi menunjukkan kadar denyutan jantung, bukan tekanan darah. American Heart Association menerangkan bahawa kadar denyutan jantung mengira denyutan seminit, manakala tekanan darah ialah daya darah yang mengalir melalui salur darah. Memeriksa nadi di pergelangan tangan tidak menghasilkan dua nilai tekanan yang diberi oleh ukuran kaf. Kenyataan pengukuran AHA 2019 menetapkan lengan atas sebagai lokasi pengukuran standard.
Apa yang diketahui tentang aplikasi telefon
Kenyataan AHA 2019 melaporkan bahawa kebanyakan kaedah tekanan darah berasaskan telefon pintar belum disahkan. Kaedah mudah alih yang dikaji pada masa itu juga memberikan prestasi kurang baik berbanding bacaan kaf osilometrik. Dapatan ini merujuk kepada teknik yang dinilai pada 2019.
Kenyataan AHA tentang peranti tanpa kaf pada 2025 menyatakan bahawa peranti tersebut menganggarkan tekanan darah secara tidak langsung. Bagi orang dewasa, garis panduan AHA/ACC 2025 tidak mengesyorkan penggunaannya untuk diagnosis atau pengurusan hipertensi sehingga ketepatan dan kebolehpercayaannya bertambah baik.
Alat pergelangan tangan dan jari
AHA tidak mengesyorkan alat pergelangan tangan atau jari untuk kegunaan di rumah kerana bacaannya kurang boleh dipercayai. Alat pergelangan tangan yang disahkan memang wujud, tetapi penggunaan yang betul boleh menjadi sukar. Kenyataan AHA 2019 menerangkan cabaran praktikal untuk mendapatkan ukuran tepat di pergelangan tangan.
Maksud anggaran kamera yang ditentukur
BP Diary boleh menyimpan anggaran tekanan darah daripada kamera telefon. Penentukuran menggunakan satu bacaan kaf sebelum imbasan kamera dan satu lagi selepasnya untuk menyesuaikan anggaran. Hasilnya kekal sebagai anggaran, bukan ukuran kaf. Anda juga boleh mengambil foto paparan alat pengukur atau memasukkan nombor secara manual.
Bukan peranti perubatan. Ia tidak mendiagnosis, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang keadaan kesihatan.
Bacaan kamera ialah anggaran yang menggunakan teknologi imbasan wajah Shen. Tentukur dengan kaf anda dan sahkan bacaan penting dengan kaf.
Bincangkan bacaan anda dengan doktor.
Jika langsung tiada kaf hari ini
NHS menyatakan bahawa sakit dada tiba-tiba yang tidak reda memerlukan bantuan kecemasan. Jangan tunggu sehingga ada nombor tekanan darah. Hubungi perkhidmatan kecemasan di tempat anda.
Jika bukan kecemasan, tanya farmasi atau klinik setempat sama ada pemeriksaan dengan kaf tersedia dan berapa kosnya. Di UK, NHS menyarankan pemeriksaan di farmasi atau klinik doktor. Perkhidmatan berbeza mengikut tempat, jadi semak secara setempat.
Apabila ada bacaan kaf, gunakan kalkulator tekanan darah untuk melihat julatnya. Ikut nasihat pihak yang mengambil bacaan atau panduan penjagaan segera di tempat anda. Untuk pemeriksaan berulang di rumah, AHA mengesyorkan alat automatik lengan atas yang disahkan.
Kaedah yang mungkin digunakan oleh doktor
Bagi orang dewasa di UK, NICE NG136 meminta bacaan di klinik diulang jika sistolik 140 mmHg atau lebih, atau diastolik 90 mmHg atau lebih. Jika sekurang-kurangnya satu nilai mencapai had itu tetapi sistolik masih bawah 180 dan diastolik bawah 120 mmHg, langkah biasa ialah pemantauan ambulatori sepanjang waktu berjaga. Pemantauan di rumah digunakan apabila kaedah ambulatori tidak sesuai atau tidak dapat diterima oleh pesakit.
Menurut panduan UK yang sama, pengesahan hipertensi memerlukan syarat di kedua-dua tempat: sistolik klinik 140 atau lebih atau diastolik klinik 90 atau lebih, dan purata ambulatori waktu siang atau purata di rumah dengan sistolik 135 atau lebih atau diastolik 85 atau lebih.
Malaysia mempunyai panduan hipertensi KKM edisi 2018. Laluan NICE di atas khusus untuk UK.
Rekod untuk dicetak menyediakan tempat untuk bacaan kaf, dan kalkulator purata tekanan darah mengira puratanya. Cara memeriksa tekanan darah di rumah menerangkan rutin setiap bacaan. Gunakan jadual dan kaedah yang diberikan oleh profesional kesihatan anda.