গড় রক্তচাপের ক্যালকুলেটর
বাড়িতে মাপা রিডিংগুলো লিখে গড় বের করুন এবং নির্বাচিত নির্দেশিকা অনুযায়ী সেটি কোন শ্রেণিতে পড়ে দেখুন।
যুক্তরাজ্যের NICE পদ্ধতিতে বাড়িতে রক্তচাপ পর্যবেক্ষণ
7 দিন, সকাল ও সন্ধ্যা, প্রতিবার অন্তত এক মিনিটের ব্যবধানে দুটি রিডিং। যুক্তরাজ্যের NICE পদ্ধতিতে প্রথম দিন বাদ দিয়ে বাকি দিনের সিস্টোলিক ও ডায়াস্টোলিক চাপের গড় আলাদাভাবে বের করা হয়। কোনো শ্রেণি রোগনির্ণয় নয়।
এক মিনিটের ব্যবধানে নেওয়া দুটি রিডিং কি দুটোই ধরা হবে?
হ্যাঁ। দুটি রিডিং আলাদা লাইনে লিখুন। বাড়িতে রক্তচাপ পর্যবেক্ষণের প্রচলিত সময়সূচিতে অন্তত এক মিনিটের ব্যবধানে দুটি রিডিং নেওয়া হয় এবং গড়ে দুটোই রাখা যায়।
প্রথম দিনের রিডিং বাদ দেওয়া হয় কেন?
যুক্তরাজ্যের NICE পদ্ধতিতে বাড়িতে রক্তচাপ পর্যবেক্ষণের সময় প্রথম দিনের রিডিং বাদ দিয়ে বাকি রিডিংয়ের গড় করতে বলা হয়। এই তালিকায় প্রথম দিনের রিডিং রাখবেন না।
বাড়িতে মাপার সীমা চিকিৎসকের চেম্বারের চেয়ে কম কেন?
বাড়িতে রিডিং সাধারণত চেম্বারের চেয়ে কম হয়। তাই ইউরোপীয় নির্দেশিকায় বাড়িতে 135/85 এবং চিকিৎসকের চেম্বারে 140/90 থেকে হাইপারটেনশন ধরা হয়। মার্কিন বিকল্পটি AHA/ACC রক্তচাপের শ্রেণি দেখায়, বাড়িতে রোগনির্ণয়ের আলাদা সারণি নয়। বাড়িতে রোগনির্ণয়ের সীমা ও চিকিৎসার লক্ষ্য ভিন্ন হতে পারে। এই পাতায় বাড়িতে মাপা রিডিংয়ের গড় হিসাব করা হয়।
তথ্যসূত্র: NICE NG136, প্রাপ্তবয়স্কদের হাইপারটেনশন: রোগনির্ণয় ও ব্যবস্থাপনা, আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশন, বাড়িতে রক্তচাপ পর্যবেক্ষণ, উচ্চ রক্তচাপ ও হাইপারটেনশন ব্যবস্থাপনা বিষয়ে 2024 সালের ESC নির্দেশিকা, আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশন, রক্তচাপের রিডিং বোঝা. সাধারণ তথ্য, চিকিৎসা পরামর্শ নয়।