حاسبة متوسط ضغط الدم
أدخل قراءاتك المنزلية لحساب متوسطها ومعرفة فئته وفق المرجع المحدد.
طريقة NICE البريطانية لمراقبة ضغط الدم في المنزل
سبعة أيام، صباحًا ومساءً، وقراءتان يفصل بينهما دقيقة واحدة على الأقل في كل مرة. تستبعد طريقة NICE البريطانية اليوم الأول وتحسب متوسط الأيام الباقية للضغطين الانقباضي والانبساطي كلٍّ على حدة. الفئة ليست تشخيصًا.
هل تُحتسب القراءتان المأخوذتان بفارق دقيقة؟
نعم. أدخل القراءتين، كلًّا في سطر. تتضمن جداول القياس المنزلي غالبًا قراءتين تفصل بينهما دقيقة واحدة على الأقل، ويمكن احتساب كلتيهما في المتوسط.
لماذا يُستبعد اليوم الأول؟
توصي إرشادات NICE البريطانية لمن يتبعون طريقة المراقبة المنزلية باستبعاد اليوم الأول وحساب متوسط القياسات المتبقية. لا تُدرج قراءات اليوم الأول في هذه القائمة.
لماذا عتبة القياس المنزلي أقل منها في عيادة الطبيب؟
تميل القراءات المنزلية إلى أن تكون أقل من قراءات العيادة؛ لذا تبدأ الإرشادات الأوروبية تصنيف فرط ضغط الدم عند 135/85 في المنزل وعند 140/90 في عيادة الطبيب. يعرض الخيار الأمريكي تصنيفات ضغط الدم وفق AHA/ACC، وليس جدولًا منفصلًا للتشخيص المنزلي. وقد تختلف عتبات التشخيص في المنزل وأهداف العلاج. تحسب هذه الصفحة متوسط القراءات المنزلية.
المصادر: إرشادات NICE NG136 لتشخيص فرط ضغط الدم لدى البالغين وعلاجه, جمعية القلب الأمريكية، مراقبة ضغط الدم في المنزل, إرشادات الجمعية الأوروبية لأمراض القلب لعام 2024 للتعامل مع ارتفاع ضغط الدم وفرط ضغط الدم, جمعية القلب الأمريكية، فهم قراءات ضغط الدم. معلومات عامة، وليست نصيحة طبية.