평균 혈압 계산기

가정 혈압 측정값을 입력해 평균을 계산하고 선택한 기준에서 어느 범위에 해당하는지 확인하세요.

내 측정값

SYSDIAHR
1
2
3
4

SYS: 수축기 혈압. DIA: 이완기 혈압. HR: 심박수.

영국 NICE 방식에서는 첫날 측정값을 제외하세요.

가이드라인

평균

–/–mmHg

정상SYS 120 미만이고 DIA 70 미만
상승SYS 120 이상 135 미만 또는 DIA 70 이상 85 미만
고혈압SYS 135 이상 또는 DIA 85 이상

영국 NICE 가정혈압 측정 방식

7일 동안 아침과 저녁에 매번 최소 1분 간격으로 두 번 측정합니다. 영국 NICE 방식은 첫날을 제외하고 나머지 측정값의 수축기와 이완기를 각각 평균 냅니다. 분류 범위는 진단이 아닙니다.

1분 간격으로 잰 두 측정값을 모두 포함하나요?

예. 한 줄에 하나씩 두 측정값을 모두 입력하세요. 가정 혈압은 보통 최소 1분 간격으로 두 번 측정하며, 두 측정값을 모두 평균에 포함할 수 있습니다.

첫날 측정값을 제외하는 이유는 무엇인가요?

영국 NICE 지침은 가정혈압 측정 방식을 따를 때 첫날 측정값을 제외하고 나머지 측정값의 평균을 내도록 합니다. 이 목록에는 첫날 측정값을 입력하지 마세요.

가정 혈압 기준이 진료실보다 낮은 이유는 무엇인가요?

가정에서 잰 혈압은 진료실보다 낮게 나오는 경향이 있어 유럽 가이드라인은 가정에서는 135/85, 진료실에서는 140/90부터 고혈압으로 분류합니다. 미국 옵션은 별도의 가정 진단표가 아니라 AHA/ACC 혈압 분류를 보여 줍니다. 가정 혈압 진단 기준과 치료 목표는 다를 수 있습니다. 이 페이지는 가정 혈압 측정값의 평균을 계산합니다.

출처: NICE NG136, 성인 고혈압 진단 및 관리, 미국심장협회, 가정에서 혈압 측정하기, 2024 ESC 혈압 상승 및 고혈압 관리 가이드라인, 미국심장협회, 혈압 측정값 이해하기. 일반 정보이며 의료 조언이 아닙니다.