सरासरी रक्तदाब कॅल्क्युलेटर
घरची मोजमापे भरा, त्यांची सरासरी काढा आणि निवडलेल्या संदर्भानुसार तिची श्रेणी पाहा.
ब्रिटनची NICE घरी रक्तदाब नोंदवण्याची पद्धत
सात दिवस, सकाळ आणि संध्याकाळ, प्रत्येक वेळी किमान एक मिनिटाच्या अंतराने दोन मोजमापे. ब्रिटनच्या NICE पद्धतीत पहिला दिवस वगळून उरलेल्या मोजमापांची सरासरी काढतात, सिस्टोलिक आणि डायस्टोलिकची स्वतंत्रपणे. श्रेणी म्हणजे निदान नाही.
एका मिनिटाच्या अंतराने घेतलेली दोन्ही मोजमापे धरायची का?
हो. प्रत्येक मोजमाप स्वतंत्र ओळीत भरा. घरी रक्तदाब नोंदवण्याच्या वेळापत्रकात सहसा किमान एका मिनिटाच्या अंतराने दोनदा मोजतात. दोन्ही मोजमापे सरासरीत धरता येतात.
पहिला दिवस का वगळायचा?
ब्रिटनच्या NICE मार्गदर्शक तत्त्वांनुसार घरच्या मोजमापांची पद्धत वापरताना पहिल्या दिवसाची मोजमापे वगळून उरलेल्या मोजमापांची सरासरी काढावी. या यादीत पहिल्या दिवसाची मोजमापे भरू नका.
घरच्या मोजमापांची मर्यादा दवाखान्यातील मर्यादेपेक्षा कमी का आहे?
घरची मोजमापे सहसा दवाखान्यातील मोजमापांपेक्षा कमी असतात. त्यामुळे युरोपीय मार्गदर्शक तत्त्वांनुसार उच्च रक्तदाब घरच्या मोजमापात 135/85 पासून आणि डॉक्टरांच्या दवाखान्यात 140/90 पासून सुरू होतो. अमेरिकन पर्याय AHA/ACC रक्तदाब श्रेणी दाखवतो, घरच्या मोजमापांवरून निदान करण्याचा स्वतंत्र तक्ता नाही. घरच्या निदानाच्या मर्यादा आणि उपचारांची लक्ष्ये वेगळी असू शकतात. हे पान घरच्या मोजमापांची सरासरी काढते.
स्रोत: NICE NG136, प्रौढांमधील उच्च रक्तदाब: निदान आणि व्यवस्थापन, American Heart Association, घरी रक्तदाबाचे निरीक्षण करणे, वाढलेला रक्तदाब आणि उच्च रक्तदाबाच्या व्यवस्थापनासाठी 2024 ESC मार्गदर्शक तत्त्वे, American Heart Association, रक्तदाबाचे आकडे समजून घेणे. सर्वसाधारण माहिती आहे, वैद्यकीय सल्ला नाही.