औसत ब्लड प्रेशर कैलकुलेटर
घर की रीडिंग दर्ज करके उनका औसत निकालें और चुने गए रेफ़रेंस में उसकी रेंज देखें।
ब्रिटेन की NICE घरेलू मॉनिटरिंग प्रक्रिया
सात दिन तक सुबह और शाम, हर बार कम से कम एक मिनट के अंतर से दो रीडिंग लें। ब्रिटेन की NICE प्रक्रिया में पहला दिन छोड़कर बाकी रीडिंग का औसत निकाला जाता है, सिस्टोलिक और डायस्टोलिक का अलग-अलग। रेंज कोई निदान नहीं है।
क्या एक मिनट के अंतर से ली गई दोनों रीडिंग गिनी जाती हैं?
हाँ। दोनों रीडिंग अलग-अलग पंक्ति में दर्ज करें। घर पर मॉनिटर करने के शेड्यूल में आम तौर पर कम से कम एक मिनट के अंतर से दो रीडिंग ली जाती हैं और दोनों को औसत में शामिल किया जा सकता है।
पहला दिन क्यों छोड़ें?
ब्रिटेन की NICE गाइडलाइन अपनी घरेलू मॉनिटरिंग प्रक्रिया अपनाने वाले लोगों को पहले दिन की रीडिंग हटाकर बाकी मापों का औसत निकालने को कहती है। इस सूची में पहले दिन की रीडिंग दर्ज न करें।
घर की रेंज डॉक्टर के क्लिनिक से कम क्यों है?
घर की रीडिंग अक्सर क्लिनिक से कम होती हैं। इसलिए यूरोपीय गाइडलाइन में हाइपरटेंशन घर पर 135/85 और डॉक्टर के क्लिनिक में 140/90 से शुरू होता है। US विकल्प AHA/ACC ब्लड प्रेशर कैटेगरी दिखाता है, घर के निदान की अलग तालिका नहीं। घर की निदान सीमा और इलाज के लक्ष्य अलग हो सकते हैं। यह पेज घर की रीडिंग का औसत निकालता है।
स्रोत: NICE NG136, वयस्कों में हाइपरटेंशन: निदान और प्रबंधन, American Heart Association, घर पर अपना ब्लड प्रेशर मॉनिटर करना, बढ़े हुए ब्लड प्रेशर और हाइपरटेंशन के प्रबंधन के लिए 2024 ESC गाइडलाइन, American Heart Association, ब्लड प्रेशर रीडिंग को समझना. यह सामान्य जानकारी है, चिकित्सकीय सलाह नहीं।