வீட்டில் அளவிடும் இரத்த அழுத்தம் பற்றி அறியுங்கள்
வீட்டில் இரத்த அழுத்தத்தை அளவிடுவது, எண்களைப் புரிந்துகொள்வது, பதிவு வைத்திருப்பது எப்படி? கட்டுரைகளில் பயன்படுத்திய வழிகாட்டுதல்களுக்கும் ஆதாரங்களுக்கும் இணைப்புகள் உள்ளன.
வீட்டில் இரத்த அழுத்தத்தை எப்படி அளவிடுவது, எப்போது அளவிடுவது?வீட்டில் இரத்த அழுத்தம் அளவிடத் தயாராவது, கைப்பட்டை அணிவது, சரியான நேரத்தில் அளவிடுவது, முடிவுகளைப் பதிவு செய்வது எப்படி என்பதை அறியுங்கள்.
மருத்துவரிடம் காட்ட இரத்த அழுத்தப் பதிவை எப்படி வைத்திருப்பது?இரத்த அழுத்தப் பதிவில் எதை எழுத வேண்டும், எத்தனை அளவீடுகள் தேவை, மருத்துவரிடம் எப்படி எடுத்துச் செல்லலாம் என்பதை அறியுங்கள்.
வயதுக்கு ஏற்ற இயல்பான இரத்த அழுத்தம் என்ன? வயது அட்டவணை உதவுமா?பெரியவர்களின் இரத்த அழுத்த வகைகள், வயதால் மாறும் சிகிச்சை இலக்குகள், வீட்டுப் பதிவின் பயன் ஆகியவற்றை அறியுங்கள்.
இரத்த அழுத்தத்தில் எந்த எண் முக்கியம்: சிஸ்டாலிக்கா, டயாஸ்டாலிக்கா?சிஸ்டாலிக், டயாஸ்டாலிக் எண்கள் என்ன சொல்கின்றன, இரண்டும் ஏன் முக்கியம், அளவீட்டின் வகை எப்படி தீர்மானிக்கப்படுகிறது என்பதை அறியுங்கள்.
இரத்த அழுத்த அளவீடுகள் நாள் முழுவதும் ஏன் மாறுகின்றன?இரத்த அழுத்தம் ஏன் மாறுகிறது, அளவிடும் முன் எது பாதிக்கலாம், தொடர்ந்து ஒரே முறையில் பதிவு செய்வது எப்படி உதவும் என்பதை அறியுங்கள்.
கைப்பட்டை இல்லாமல் இரத்த அழுத்தத்தை அறிய முடியுமா?நாடித்துடிப்பு அல்லது தொலைபேசி மூலம் இரத்த அழுத்தம் அறிய முடியுமா? அவற்றின் வரம்புகளையும் கைப்பட்டை அளவீடு பெறும் வழியையும் அறியுங்கள்.
குறைந்த இரத்த அழுத்தம்: எது குறைவு, எதைப் பதிவு செய்ய வேண்டும்?குறைந்த இரத்த அழுத்த அளவீட்டில் எந்த அறிகுறிகள் முக்கியம், எதை எழுத வேண்டும், எப்போது மருத்துவரை அணுக வேண்டும் என்பதை அறியுங்கள்.
இரத்த அழுத்தக் கைப்பட்டை அளவு அட்டவணை: முதலில் கையை அளவிடுங்கள்உங்கள் கையின் சுற்றளவை அளந்து சரியான கைப்பட்டை அளவைத் தேர்ந்தெடுங்கள். பொருந்தாத கைப்பட்டை இரத்த அழுத்த அளவீட்டை எப்படி மாற்றும் என்பதை அறியுங்கள்.
இரத்த அழுத்தக் கருவியில் உள்ள நாடித்துடிப்பு எண் என்ன சொல்கிறது?இரத்த அழுத்தக் கருவியின் நாடித்துடிப்பு எண்ணைப் புரிந்துகொள்ளுங்கள். அதனுடன் என்ன பதிவு செய்ய வேண்டும், எப்போது உதவி தேவை என்பதை அறியுங்கள்.
உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு எந்த மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும்?உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு முதலில் யாரை அணுகுவது, எப்போது உடனடி உதவி தேவை, சந்திப்புக்கு எதை எடுத்துச் செல்ல வேண்டும் என்பதை அறியுங்கள்.