BP Diary

Tansiyon hesaplama

Tansiyon aletinizdeki iki değeri girin. Hangi aralığa girdiklerini ve bundan sonra ne yapabileceğinizi görün.

Tansiyonum/mmHg

SYS, ilk değer olan sistolik basıncı belirtir. DIA, ikinci değer olan diyastolik basıncı belirtir.

Kılavuz
Ölçüm yeri
NormalSYS 120 altında ve DIA 70 altında
YükselmişSYS 120 veya üzeri ve 135 altında ya da DIA 70 veya üzeri ve 85 altında
HipertansiyonSYS 135 veya üzeri ya da DIA 85 veya üzeri

Sonucun dayandığı aralıklar

2024 Avrupa kılavuzu ve 2025 ABD kılavuzuna göre. Gösterilen aralık tanı değildir.

Hangisi daha önemli: sistolik mi, diyastolik mi?

İkisi de önemlidir. Ölçüm, iki değerden daha yüksek kategoriye göre sınıflandırılır. Bu nedenle sistolik basınç normal olsa bile 118/88, ABD kılavuzuna göre hipertansiyondur. Elli yaşından sonra sistolik basınç çoğu zaman daha önemli bir risk faktörü hâline gelir.

Yaşım aralıkları değiştirir mi?

Burada gösterilen kategoriler yaşa göre değişmediği için yaş alanı yoktur. Özellikle ileri yaştaki veya başka sağlık sorunları olan kişilerde kişisel tedavi hedefi farklı olabilir.

Avrupa ve ABD aralıkları neden farklı?

İki seçenek de aynı sistolik ve diyastolik değerleri kullanır. ABD kılavuzu hipertansiyonu iki evreye ayırır ve Evre 1'i 130 veya 80'de başlatır. Avrupa kılavuzu bu aralığı yükselmiş olarak adlandırır ve ev ölçümlerinde hipertansiyon eşiğini 135/85 olarak verir.

Ortalama tansiyon hesaplamaEv ölçümlerinizin ortalamasını hesaplayın ve günlüğünüzle birlikte saklayın.Bir haftanın ortalamasını alın

Kaynaklar: 2024 ESC yüksek kan basıncı ve hipertansiyon yönetimi kılavuzu, American Heart Association, tansiyon değerlerini anlama. Bu içerik genel bilgilendirme amaçlıdır, tıbbi öneri değildir.